很多人认为对付“拉肚子”,随便吃点止泻药就能解决问题。诚然,某些腹泻确实源于肠道的急性感染或暂时性的功能紊乱,适当用药或甚至无需特殊治疗便能迅速恢复。然而,并非所有腹泻都如此简单,有些情况远比想象中复杂。
一、腹泻,不只是“跑厕所”
腹泻,通常被称作“拉肚子”,表现为排便频次增多及粪便质地稀薄,可能混杂有黏液、脓血或是未经消化的食物残留。具体而言,若一日内排便超过三次,或每日排便总量超出200克,且粪便中水分占比高于80%,即可判定为腹泻状态。
腹泻可划分为急性与慢性两种类型,其中,持续时间超过两个月的腹泻归类为慢性腹泻。慢性腹泻常与慢性萎缩性胃炎、肠结核、溃疡性结肠炎及肠道恶性肿瘤等长期存在的疾病相关联。相反,急性腹泻则多因摄入冷饮或腐败食物而引发的急性胃肠道感染所致,此外,错误使用抗生素、食物中毒等因素也可能诱发急性腹泻。
二、腹泻对人体产生的影响
1.影响食欲,容易低血糖
频繁遭遇腹泻时,身体会因此变得虚弱,进而引发食欲不振,对所有食物都提不起兴趣,生怕进食后又会引发腹泻,这样一来,人体的营养摄取便受到了阻碍,能量供应变得匮乏。当身体持续消耗而未能得到及时补充时,血糖水平容易下降,从而引发一系列低血糖症状,包括疲惫乏力、头晕目眩以及心慌气短等。
2.警惕酸中毒,甚至危害生命
拉肚子会导致人体大量失水,进而干扰排尿系统的正常功能。鉴于体内代谢废物需经由肾脏随尿液排出,排尿受阻会使得这些废物在体内积累,从而易于引发代谢性酸中毒。
另外,根据世界卫生组织的调查数据,腹泻的死亡率紧随肿瘤、心脑血管疾病及糖尿病之后,位列各类疾病死亡率的第四高。
据红星新闻,27日下午,记者前往王先生所说的礼泉县科技路。记者抵达时,仍有七八辆货车装满苹果停在路边,靠近时可以闻到苹果腐烂所散发出的酸臭味。货车的整个车厢内装满果子,发黑的汁水从车厢缝隙渗出,滴落到地面。从部分车辆外部包裹的帆布缝隙中,可以明显看到一些苹果已经腐烂。
三、如何合理正确地应对腹泻
1.热敷止痛
当出现腹痛且表现为寒湿泄泻时,可采用吴茱萸制作热敷包,对腹部进行温敷以缓解症状。
2.饮食清淡
减少食用肥腻、甘甜及辛辣刺激性食物,以缓解肠胃压力。
3.及时补水
腹泻会导致体内大量水分丧失,建议通过口服淡盐水来补充流失的水分,以预防脱水情况的发生。若病情严重,应及时前往医院进行进一步的检查与治疗。
4.合理用药
针对个人的体质状况及腹泻的具体症状股市杠杆投资,应进行全面的评估,并建议在医师的专业指导下使用药物。